Zapowiadali na popołudnie słońce wiec z kolega wyskoczyliśmy na rower.
Szybko jednak zawróciliśmy, bo się rozpadał deszcz, tyle że ja miałem do domu 6km :/

Z racji że teraz dużo siedzę na basenie jako ratownik, nie mam zbytnio czasu
na rower. Dziś zrobiłem wyjątek, z rana pojechałem po kolegę na lajtowe kręcenie.
Fajnie się jechało, ale 2 tygodnie laby rowerowej dały mi w kość :/
Nic, trzeba zabrać się za formę fizyczna, muszę zakończyć sezon z lepszym wynikiem niż miałem rok temu.

Szybka trasa do lekarza po recepty ;)

Miała być trasa na Paprocany a ostatecznie pojechaliśmy do Chorzowa.
Cieszy mnie utrzymanie średniej 24km/h, 78km to w tym roku rekord :P
Trasa: Łaziska Górne > Łaziska Dolne > Mikołów > Tychy > Katowice > Chorzów > Kamionka > Mikołów > Łaziska Dolne > Łaziska Górne

Zdjecia: http://picasaweb.google.pl/claudecc/Chorzow04072010#

Cześć mojej ekipy chce 1 sierpnia jechać na Bike Maraton w Krakowie.
Nie wiem czy pojadę, na razie biorę udział w treningu.
Ostatnio każda nasza trasa kończy się wjazdem na hałdę (ta dużą) w Łaziskach Średnich.

Zdjecia: http://picasaweb.google.pl/claudecc/Tychy02072010#

Trasa ta co przeważnie, jednak w połowie zacząłem opadać z sił.
Ciężko mi było utrzymać tempo 20km/h
Jadąc zauważyłem sklep, specjalnego wyboru nie mieli, wiec kupiłem rogala z czekolada i pączka.
O dziwo już po chwili dostałem siły, nie było idealnie, ale to zawsze coś :)